精神疾患持ちの私と自閉症児チビの格闘記録

発達障害からのうつ病の私と、自閉症スペクトラムと診断されたチビの健忘録です。

2020-10-11から1日間の記事一覧

「日常のルール」の学び方。

台風の影響をモロに受けてぐったりでした(›´ω`‹ ) ちょっとした気圧の変化でも、メンタルがやられるし…今、季節の変わり目&冬至が近くなっているので 精神疾患持ちには辛いところです。※しかし暑がりなので、温度的には冬向きの体質…( ´ཫ`) 「日常ルール」…